- Contrôle de poids
- Remise en Forme
- Nutrition sportive
- Prise de masse musculaire
En période de contrôle de poids notamment, les tentations sont grandes.
Les protéines, glucides et fibres sont les nutriments les plus efficaces contre les sensations de faim.
Si vous appréciez les chips, cacahuètes et autres encas salés ou sucrés,
vous ne pourrez pas vous passer de ces encas gourmands (au choix) :
Les barres protéinées :
Très savoureuses
Idéales pour remplacer les diverses barres chocolatées
Parfums vanille-amande, chocolat-cacahuète, citron
Les graines de soja grillées :
Riches en protéines de soja et fibres
43 % de sodium en moins que dans le sel de table habituel
Idéales pour remplacer les apéritifs
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© Copyright Christophe MICLO 2010 - Texte tiré du site www.herba-distributeur.fr











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